Zazen in božič pod Kamniško-Savinjskimi Alpami

Čudoviti dnevi! Diši po ingverju, cimetu, kardamomu in klinčkih. Ker so zimskih dnevi sami po sebi mirni in spokojni vsak dan vadim zazen. Pa ne samo na blazini, ampak tudi ko vstanem z nje. Jutri bom namesto v računalnik gledala skodelico in jo skušala videti.🙂 Takšno kot je sama po sebi, brez poimenovanja, ocenjevanja in drugih zgodb (zelene pikice, odkrušen rob, škoda, da nisem kupila modre, tiste druge imajo lepši ročaj…), ki mi jih neumorno pripoveduje um. Nekaj dni nazaj sem na netu odkrila super zabutone ( blazine za meditacijo), ki so izdelani ročno, zafuton (spodnja blazina) je polnjena z eko bombažem, zabuton (zgornja, okrogla) pa z eko ajdovimi otrobi. Imajo jih v več različnih barvah in kljub temu, da so tradicionalno črne, bomo mi naročili kaj bolj svetlega, recimo vijolične. Tukaj pa praprotno zelena:

Ko imaš enkrat takole nobel blazine, sedenje sploh ni več problem, še pomirjujoče tibetanske palčke iz 25 zelišč in vdih, izdih, vdih, izdih…in človek je miren kot ribnik s cvetočimi lotusi.🙂

 

Za konec pa še nekaj prebožičnih utrinkov izpod Kamniško-Savinjskih Alp:

Pred dežjem

 

 

Želim vam lahko noč in vesele priprave na praznike.

This entry was posted in Life is a meditation, Oh, Joy! and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

One Response to Zazen in božič pod Kamniško-Savinjskimi Alpami

  1. Meni je ati prinesel knjigo od zena, kjer so opisani/slikani zazen položaji in iskreno rečeno sta mi simpatična le seiza in pručka. Ne bom nič frajarala kako sem gibčna, ker “še” nisem.
    Tako da poročaj kako si telovadila z nogami.🙂
    Prijazni pozdrav,
    B

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s